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PILATES

 

Pilates, diseñado por Joseph Pilates, es un sistema de ejercicios cuerpo-mente que incide en fortalecer lo débil, y retar a lo fuerte.

 

El Método Pilates es un sistema único de ejercicios de tonificación y flexibilidad muscular , que están especialmente diseñados para cuidar y proteger tu cuerpo. Este método basándose en determinados principios, potencia el fortalecimiento del centro de la energía corporal, origen de todo movimiento, que está compuesto por los músculos abdominales, la columna lumbar y los glúteos.

 


 

PRECIO:

2 Dias: 25,60 € / Mes
Sin Matrícula


 

DURACIÓN DE LA SESIÓN:

60 minutos


 

HORARIO:

  LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
9:30 h
SESIÓN   SESIÓN        
10:30 h
SESIÓN   SESIÓN        
18:00 h
SESIÓN   SESIÓN        
20:30 h
  SESIÓN   SESIÓN      
Complejo Deportivo Municipal PATACONA
Avd. Blasco Ibañez - esquina Mar Tirreno, s/n - 46120 - ALBORAYA - VALENCIA
Teléfono: 96 320 51 80 / Fax: 963819892
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