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GAP

 

El sistema de entrenamiento GAP proviene de la unión de tres palabras que definen exactamente de qué se trata: Glúteos, Abdominales y Piernas.

 

Practicar GAP es realizar un conjunto de ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar estas tres zonas del cuerpo que muchas veces son las más afectadas de nuestro cuerpo por la vida sedentaria. La acumulación de grasas en estas zonas suele ser frecuente, sobre todo en las mujeres, y los problemas derivados de su falta de entrenamiento son la flacidez de la piel, la mala circulación y la falta de tono.
 

 


 

PROFESORES:

30 y 60 minutos


 

PRECIO:

2 Dias: 25,60 € / Mes
Sin Matrícula


 

HORARIO:

  LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
10:30 h
SESIÓN            
11:30 GAP,30 h
  SESIÓN   SESIÓN      
11:30 h
          SESIÓN  
14:30 GAP,30 h
SESIÓN   SESIÓN        
17:30 GAP,30 h
SESIÓN   SESIÓN        
18:00 h
        SESIÓN    
21:00 GAP,30 h
  SESIÓN   SESIÓN      
Complejo Deportivo Municipal PATACONA
Avd. Blasco Ibañez - esquina Mar Tirreno, s/n - 46120 - ALBORAYA - VALENCIA
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